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使用卫浴用品不当损健康: 洗澡可也是很有讲究的，你以为躺在有很多泡沫的浴缸里就一定是最好的吗？还是尽量少洗泡泡浴和使用沐浴露，植物油香皂到是不错的选择。还有生活...[详细]

春天运动宜慢养生先养肝: 春天来了，“潜伏”了一个冬天的人们终于可以走出家门，活动活动筋骨，抓紧时间把身上积蓄的脂肪甩掉，或是到郊外踏青提前感受春天。昨天，沪上...[详细]

爱吃肉真会让智商下降吗三种吃肉方式很伤身: 一直以来，素食主义者被打上了“装腔作势”的标签，在延续祖先们千年饮食传统的食肉主义者看来，这多少是种离经叛道的行为。然而，如果告诉你吃...[详细]

夏秋交替脾胃弱晨起喝粥最养生: 一场秋雨一场寒，渐渐转凉的天气，不但让人们的免疫力下降，连敏感脆弱的肠胃也会受到牵连。中国中医科学院教授杨力指出，秋天是保护肠胃的关键...[详细]

脊髓型颈椎病的症状你了解多少: 很多人都简单的认为颈椎病就这么一种，所表现出来的症状也是一样的。专家介绍，并非如此，颈椎病的类型有很多，脊髓型就是其中的一种，其常见症...[详细]

食疗搭配让你吃掉节后综合症: 重新回到工作岗位上，相信很多朋友都出现了提不起精神，食欲不振，工作效率低等现象，这就是典型的"节后综合症"。主要是因为人们平时处在精神高...[详细]

吃粗粮你应该知道这些粗细搭配最合理: 有人说：“粗粮听着就不好听，口感那么差，肯定没营养!”我想有这样想法的朋友还不在少数。其实不是这样的。粗粮有什么营养癫痫饮食?一粒谷物的...[详细]

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