来源：广东养生网 发布时间：2018-06-30
文章导读
可能很多人在生活当中会发现，自己时不时会有眼睛冒金星的状态，对此他们会比较担忧，这个时候要注意了解自己是否是在生活当中一些不良的习惯所造成，比如长期过度的用眼或者事，长期久蹲，过度饥饿，头部受到撞击等等，这些原因都可能会表现出眼冒金星的状况。
1、过度疲劳
当人过度疲劳的时候，身体的各项的基能能力也会有所下降。大部份是因为供氧不足导致的眼冒金星。
2、蹲太久
你有没有这样的感受，当你蹲很久的时候，突然一下起来，就会感觉眼前一片漆黑，甚至眼冒金星。这其实是你下蹲时，血液回流造成了阻碍，因为久久蹲也会让你眼冒金星。
3、过度饥饿
当你长时间没有吃东西的时候，身体没有足够的能量，血液和供氧都会造成不足。也会造成这种情况的发生。
4、受到撞击
当你的头部受到撞击的时候，脑部的某部分控制系统受到创伤，进而导致控制眼部的系统受损，因此造成了眼冒金星。
5、眼部疾病
如果你本身就有眼部疾病的话，也有可能造成这种情况。比如你的视网膜撕裂等等。
6、精神受到刺激
一个人发病，不仅仅是身理上的。有时心理的原因也会导致疾病的产生。如果一个人的精神受到非常严重的打击，也会导致这种情况的发生。
7、在日常生活中应注意
改变姿势要缓慢，由卧位先慢慢坐起，1—2分钟后再慢慢站起，站立一会儿后再行走；避免过饱，适当增加食盐量；适量饮用浓茶或咖啡；避免大量出汗；洗澡时间不要太长，水温不宜过高，饥饿时不洗澡；尽量避免应用可影响血压的药物；
