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6个能有效止痛的穴位让你不再依赖止痛药: 经之所过，病之所治。中医发展这么多年，已从各大经络通过的位置找出十个关键大穴，称为十总穴，而这十总穴不仅简单易记且疗效明显，常用的程度...[详细]

早餐八误区吃错伤身又伤脑: 1.早餐越早越好=典型错误建议：不宜以零食代替早餐尤其不要吃太多干食早餐食物中应该含有足够水分如果当天早餐太干可以加上一根黄瓜。建议：相比...[详细]

大雪要温补避寒: 大雪要温补避寒,大家都知道拥有良好的生活饮食作息是拥有健康身体的一大保证，在人们越加关注养生保健的时代，中医专家提醒要想做好养生保健工作...[详细]

冬季女性寒气该怎么样调理: 对于体内有寒气的女性来说，在冬季里自己的身体不适会更加明显。中医专家提示，女性体内有寒气，对女性健康有很大影响和伤害。那么女装大衣，面...[详细]

冬季不能少的养生食物: 现在已经进入了冬季，而立冬过后天气将会越来越寒冷，人的抵抗力也会随之下降。那么，在立冬之后我们该吃什么才能让我们保暖御寒健康养生呢?小编...[详细]

美容觉真的可以给皮肤美容吗: 摘要：“美容觉”的时间是晚上10点至次日凌晨两点。研究表明，从午夜至清晨两点，人们的表皮细胞新陈代谢最活跃，皮肤细胞进行再生，肌肤进行自...[详细]

治痰通气遍涉五脏: 在肺为燥痰，治宜润燥利气痰在肺，多为燥火，盖肺为娇脏，既不耐湿，更不耐燥。燥热伤肺，肺阴不足，虚火灼金，炼液为痰，其痰少而难出，是为燥...[详细]

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